
A halaknak is van napi ritmusuk, a pihenés és az aktív szakasz az ő életükben is váltakozik. Bár ahány hal, annyiféle alvási szokás...
Mindenkinek szüksége van alvásra. Esténként mi is felöltjük pizsamánkat és befekszünk pihe-puha ágyacskánkba, behunyjuk szemünket és elkalandozunk az álmok világába. Szívünk lelassul, izmaink elernyednek, légzésünk is nyugodtabbá, egyenletesebbé válik. Óránkét egyszer vagy kétszer átfordulunk a másik oldalunkra, és ez idő alatt teljesen kikapcsoljuk külső környezetünket. Embere válogatja, de általában 8 órát alszunk naponta- ez életünk egyharmadát teszi ki.
Most mondták...
7 óra 32 perc
8 óra 29 másodperc
23 óra 50 perc
2 nap 21 óra
4 nap 1 óra
4 nap 2 óra
4 nap 5 óra
4 nap 5 óra
4 nap 8 óra
5 nap 1 óra